Eine schwangere Frau ist ein Wunder, die ein Wunder in sich trägt.
In der heutigen Zeit, in der Schwangerschaft ist keine Krankheit, propagiert wird, Ruhe und Würdigung oft im Alltag zu kurz kommen, schenke ich Dir eine kleine Auszeit. Eine Auszeit in der es nur um Dich und Dein Baby geht. Zeit Dich auf Dein Kind und Eure gemeinsame Verbindung zu konzentrieren. So wichtig für jede werdende Mama, ganz besonders wenn Du schon ein Kind hast, das im Alltag Deine volle Aufmerksamkeit verdient.
Wir machen sanfte Yoga-Übungen die Dich entspannen, aber auch Deine Flexibilität und Kraft in der Schwangerschaft fördern. Dabei kann der FeetUp® wunderbar helfen und unterstützen.
Wir treffen uns in einer kleinen familiären Gruppe.